День 53: Ваш день в мельчайших подробностях.
Пусть будет сегодняшний, 19 июня.
Я проснулась в 5.40. Вот уже года два первое, что я делаю после пробуждения – практически с закрытыми еще глазами шлепаю на кухню и выпиваю стакан воды. Это из серии "принципы ЗОЖ", мне реально помогает. Дальше я делаю упражнения - пресс, приседания, махи, выпады, обруч и т.п., на это все уходит обычно 30-40 минут. Потом душ... Сегодня этот пункт нарушил мне все, и я конкретно опоздала на работу. У нас отключили воду
Я каждое лето жду этого периода с ужасом, а тут забыла, да еще и задержали отключение у нас каким-то чудом на 3 дня. В общем, с той минуты, как я попала в ванную, день не задался. Кастрюльки, тазики и прочие приспособления, чтобы помыться "как взаймы". Где-то между метаниями с ковшиками промелькнул завтрак (кофе со ржаными хлебцами и сыром и мои заветные 10 грамм шоколадки). Потом был макияж и прочие девочковые дела, которые успелись не все по причине возни с водой, целый арсенал всяких женских штук и штучек пришлось тащить с собой на работу. Вылетела из дома я в 7.57, мой рабочий день начинается в 8.00. Мое нереально счастье и предмет зависти коллег - офис находится в 8 минутах ходьбы быстрым шагом, вот буквально от двери до двери - 8 минут. Второе мое счастье - мой непосредственный начальник ежедневно задерживается минут на 10 (у него пробки, да). Третье мое счастье - у меня замечательный начальник, который даже в случае моего опоздания, заметного для него (я редко опаздываю, очень редко, потому что терпеть не могу неорганизованность), не скажет мне ни слова. В общем, в 8.05 я - на рабочем месте. Я маркетолог, местами аналитик, моментами личный помощник. Моя работа всегда проходит в режиме полной многозадачности, проще говоря, чего я только ни делаю, ни разу не входящего в мои должностные обязанности. Не могу сказать, что безумно люблю свою работу, но у меня адекватное начальство (т.е. прямо вплоть до ген. директора и собственника компании - адекватное) и хорошие коллеги. Приятный коллектив - для меня это значит очень много. Не знаю, что можно в подробностях рассказать о рабочем дне, сегодня он довольно-таки обычный. Встреч или поездок не запланировано, стандартная офисная суета. Обед около 13.00, но без обеденного перерыва как такового. Т.е. это время исключительно на покушать, а не положенный по трудовому законодательству час (ну, у нас это получается час, поскольку в общей сложности рабочий день длится 9 часов) для праздных шатаний и болтаний (хотя не жалуюсь, поболтать с девочками из близлежащих отделов можно успеть и между делами). Мой обед - вкуснючее мясо (телятина), тушеное в ряженке со всякими травками и специями (это правда очень вкусно, и ни грамма лишнего жира) и овощной салатик на оливковом маслице. А после обеда... да, сегодня четверг, а значит, план-отчет руководителей, не самая приятная процедура. Работаю я до 17.00, предпочитаю не задерживаться
, но иногда шеф корректирует мои планы - бывают различные задачи по внешнему взаимодействию со сроками, при нарушении которых мы можем получить штрафные санкции. Надеюсь, что сегодня рабочего дня нам хватит, ибо на вечер у меня запланированы посиделки с девчонками в суши - я дико хочу суши, да, не ела уже месяца три, поэтому сегодня позволю себе "неправильный" ужин и даже ай-яй-яй себе не скажу, потому что иногда надо побаловаться вкусненьким. Но главное-то тут, конечно, не суши, а мои девочки, с которыми тоже виделась в последний раз около месяца назад. Это студенческие подруги, с которыми мы несколько лет назад договорились, что раз в месяц обязательно встречаемся, и наш день Х - предпоследний четверг месяца. Соблюдать традицию - святое, реально соблюдаем. Потому что иначе давно бы уже могли потеряться из-за совершенно несовпадающих графиков и прочих жизненных обстоятельств. И я рада, что мы не хотим друг друга терять, потому что несмотря на такие нечастые, прямо скажем, встречи, мы знаем, что друг на друга мы можем положиться и поможем друг другу в любое время и в любых ситуациях. Часов в 9 и даже, наверное, пораньше прибегу домой (в будни особо не разгуляешься, завтра на работу), дома - упражнения примерно на часик, все те же пресс, выпады и прочее, плюс работа с гантельками и фитболом. А потом будут страшные муки... Душ, где нет горячей воды. Обычно по вечерам я делаю всякие скрабики, массажи, обертываения для проблемных частей тела и различные манипуляции над волосами. С некоторых пор волосы - это мое легкое маньячество, я упрямо пытаюсь привести их в приличное состояние, поэтому у меня куча уходовых средств, для применения которых нужна ВОДА. Т.е. прямо таки много воды/ Короче, мысли о ежевечерних процедурах в ванной комнате - это моя сегодняшняя (завтрашняя и на две недели вперед) боль. Хочу уснуть и проснуться в июле
Без шуток, все то, что я делаю для своего тела и волос - это и дисциплинирует, и самомотивирует, и в ближайшие 14 дней я, простите, задолбаюсь с этими водными заморочками. В 23.00 я пытаюсь лечь спать. Т.е. в идеале мне надо в это время отчалить в кроватку и минут 15 почитать книжечку, что на практике получается не так часто, потому что к ночи ближе обычно активируется всяко-разная интернет-переписка. И все-таки до полуночи я стараюсь уйти спать, чтобы не превратиться в тыкву, потому что знаю от умных людей, что сон серьезно влияет на обмен веществ, а это для моего организма сейчас проблема номер раз.
Вот такой совершенно банальный, стандартный день у меня сегодня.
День 52: Если бы у Вас не было возраста, сколько лет Вам могло бы быть?
Я уже тут писала, что почему-то никак не могу применить к себе цифру своего возраста. Не в том смысле, что я ее боюсь, а просто я вообще не понимаю, каким должно быть это ощущение, что мне столько-то лет. Может быть, потому что всегда жила стереотипами, что к определенным годам человек должен совершить определенные вещи и иметь определенный социальный статус. А поскольку у меня все в этом смысле спутано, то где-то произошел разрыв шаблона
Мне сложно понять свой внутренний возраст, наверное, пусть будет 25. Что, в принципе, не так уж далеко от реальности.
Пусть будет сегодняшний, 19 июня.
Я проснулась в 5.40. Вот уже года два первое, что я делаю после пробуждения – практически с закрытыми еще глазами шлепаю на кухню и выпиваю стакан воды. Это из серии "принципы ЗОЖ", мне реально помогает. Дальше я делаю упражнения - пресс, приседания, махи, выпады, обруч и т.п., на это все уходит обычно 30-40 минут. Потом душ... Сегодня этот пункт нарушил мне все, и я конкретно опоздала на работу. У нас отключили воду



Вот такой совершенно банальный, стандартный день у меня сегодня.
День 52: Если бы у Вас не было возраста, сколько лет Вам могло бы быть?
Я уже тут писала, что почему-то никак не могу применить к себе цифру своего возраста. Не в том смысле, что я ее боюсь, а просто я вообще не понимаю, каким должно быть это ощущение, что мне столько-то лет. Может быть, потому что всегда жила стереотипами, что к определенным годам человек должен совершить определенные вещи и иметь определенный социальный статус. А поскольку у меня все в этом смысле спутано, то где-то произошел разрыв шаблона
